Thứ Ba, 12/05/2020


( Sức khỏe ) - Nhân trần là loại nước giải khát bình dân có tác dụng giải nhiệt vào mùa hè. Tuy nhiên, các chuyên gia sức khỏe khuyến nghị bà bầu có bệnh lý về han thì không nên uống nước nhân trần.

Nhân trần là gì?

Nhân trần (hoắc hương núi, chè nội, chè cát, tuyến hương lam) là một loài thực vật thuộc họ Mã đề. Nhân trần là cây thân thảo, cây trưởng thành cao từ 0,3 – 1m, thân cây thẳng, phiến lá hình trứng nhọn, mép răng cưa thưa, cuống lá ngắn từ 3 – 15mm. Lá có mùi thơm, vị cay, hơi đắng.

Trước đây, nhân trần mọc hong ở các vùng sườn đồi núi ẩm ướt, rừng thưa có độ cao khoảng 300 – 2.000m ở Trung Quốc, Campuchia, Ấn Độ, Indonesia, Lào, Thái Lan, Việt Nam… Song ngày nay, nhân trần được trồng nhiều bởi nó có giá trị làm nước uống và làm thuốc chữa bệnh.

Nước nhân trần là loại nước được hãm từ cây và lá nhân trần khô. Cách nấu nước nhân trần rất đơn giản. Người dân chỉ cần mua nhân trần đã được sấy không về, chặt thành khúc, trước lúc nấu thì đem rửa sạch, để ráo nước. Sau đó đun nước sôi, bỏ nhân trần vào đun thêm khoảng 2 – 4 phút nữa là được. Nước nhân trần có màu vàng nâu, đậm màu hơn nước vối và nước chè.

Empty

Có bầu uống nước nhân trần được không? Nước nhân trần có tác dụng hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ kinh niên

Theo bác sĩ Nguyễn Xuân Hướng, Chủ tịch Hội đông y Việt Nam: nhân trần vị hơi đắng, tính hơi hàn, có công dụng thanh nhiệt, lợi thấp, lợi mật, được dùng để chữa các chứng hoàng đản, tiểu tiện bất lợi, viêm loét da do phong thấp….

Nghiên cứu của y học hiện đại chỉ ra, nhân trần có tác dụng làm tăng tiết và thúc đẩy quá trình bài tiết dịch mật, bảo vệ tế bào gan, ngăn ngừa tình trạng gan nhiễm mỡ, làm hạ huyết áp, thúc đẩy tuần hoàn giải nhiệt, giảm đau, chống viêm.

Nhân trần còn có khả năng ức chế mốt số loại vi khuẩn như: cầu vàng, thương hàn, phó thương hàn, mủ xanh, e.coli, lỵ, song cầu khuẩn gây viêm não, viêm phổi và một số loại nấm. Nhân trần còn cải thiện khả năng miễn dịch, ức chế tăng trưởng của tế bào ung thư.

Một số nghiên cứu khác chỉ ra, nhân trần có khả năng hỗ trợ và điều trị các bệnh: viêm gan truyền nhiễm cấp tính thể vàng da, vàng da tán huyết do thương hàn ở trẻ nhỏ, giun chui ống mật, thiểu năng mạch vành, eczema dai dẳng ở trẻ em, viêm loét miệng, nấm da…

Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sử dụng được nhân trần. Theo các bác sĩ Đông y, người già và trẻ nhỏ dưới 1 tuổi cần thận trọng với đồ uống mát, có tính giải nhiệt cao như nhân trần bởi chức năng tiêu hóa của 2 nhóm đối tượng này không ổn định. Nhẹ thì dẫn đến tình trạng rối loạn tiêu hóa gây chướng bụng, tiêu chảy, chán ăn, nặng thì có thể gây bệnh đường ruột, mất nước, hôn mê.

Có bầu uống nước nhân trần được không?

Mắc dù nhân trần là loại nước uống giải nhiệt, kháng viêm và có khả năng ức chế các tế bào ung thư phát triển nhưng nó không phải là đồ uống tốt dành cho bà bầu. Các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo, bà bầu không nên uống nước nhân trần trong thời kỳ mang thai.

Đối với bà bầu, nếu không có bệnh lý về gan, không được bác sĩ chuyên khoa chỉ định thì tuyệt đối không được uống nước nhân trần. Bởi nếu uống nước nhân trần nhiều sẽ dễ làm xuất tiết các tuyến trong cơ thể. Điều này dẫn đến tình trạng, sinh xong mẹ bầu thường bị mất sữa có thể là mất hoàn toàn hoặc mất một chút ít.

Các nghiên cứu chỉ ra, nhân trần lợi tiểu. Nếu bà bầu uống nhiều nhân trần sẽ làm tăng lượng nước tiểu, các chất dinh dưỡng cũng theo đó mà thải ra ngoài. Điều này khiến cơ thể mẹ không còn nhiều dinh dưỡng để nuôi thai nhi. Nếu dinh dưỡng không đủ sẽ khiến thai bị suy dinh dưỡng, thậm chí là thai chết lưu. Trên thực tế đã từng có trường hợp như trên.

Empty

Phụ nữ có thai nên tránh xa nước nhân trần

Hơn nữa, trên thị trường có nhiều loại nhân trần bị phun thuốc diệt cỏ vào cây tươi để nhanh héo và khô. Hoặc các cửa hàng phun thuốc chống ẩm mốc rất nguy hiểm cho sức khỏe người tiêu dùng. Nếu bà bầu uống phải nước nhân trần có thuốc diệt cỏ, thuốc chống ẩm mốc thì có thể dễ dẫn đến sảy thai, dị tật bẩm sinh, thai chết lưu…

Tuy chưa có kết luận chính thức về việc người sư dụng nhân trần kém chất lượng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe như thể nào nhưng các chuyên gia vẫn khuyến nghị bà bầu nên tránh xa loại nước uống này.

Thay vào đó, bà bầu có thể chuyển sang uống các loại nước ép hoa quả, uống nhiều nước lọc để giải độc cơ thể. Cùng với đó là ăn thêm nhiều loại rau củ có chứa nhiều nước để bổ sung lượng nước còn thiếu trong cơ thể.


Tags: sức khỏe Có bầu uống nước nhân trần được không Có bầu nhân trần nước nhân trần Sức khỏe

Comment FB